О чем кричит ваш организм, когда тянет на шоколад? Как уменьшить тягу к сладкому?

Дата: 26 октября 2016 Рубрика: Здоровье и питание Комментарии: Комментариев нет

Многие из нас часто давали себе обещание не есть сладкого, и лишь единицы его выполняли. Почему же появляется сильная тяга к сладкому и возможно ли полностью исключить его из своего питания? Что такое сахар и зачем он нужен организму? Сахар относится к водорастворимым углеводам, подразделяющимся на простые сахара (моносахариды) – это фруктоза и глюкоза, и дисахариды – сахароза,... Далее...

Ванна с валерианой — восстанавливаем силы после рабочего дня

Дата: 18 октября 2016 Рубрика: Уход за телом Комментарии: Комментариев нет

Любая женщина с уверенностью подтвердит, что постоянное недосыпание, излишнее перенапряжение и переутомление отрицательно влияет на самочувствие. А это в свою очередь сказывается на состоянии кожи и цвете лица. Возникает вполне естественный вопрос, как восстановиться в короткие сроки и есть ли способы, которые помогут сделать это максимально эффективно. Существует очень... Далее...

Какие эфирные масла для похудения можно использовать дома? Вдыхаем и стройнеем

Дата: 4 октября 2016 Рубрика: Уход за телом Комментарии: Комментариев нет

Вдыхать ароматы и стройнеть – звучит словно рекламный слоган. Опыт подсказывает, что не бывает легких способов получить желаемое: чтобы похудеть, нужно работать в спортзале и мучить себя диетами, постоянно контролируя расход и потребление калорий. Однако душа просит чуда, поэтому стоит разобраться, возможно ли оно. Запахи оказывают на людей огромное воздействие. Достаточно... Далее...

Как составить план ухода за собой на неделю. Все просто!

Дата: 26 сентября 2016 Рубрика: Косметика и уход Комментарии: Комментариев нет

Хотите стать для себя секретарём в области красоты и здоровья? Просто возьмите ручку, заведите блокнот и составьте расписание занятий исключительно собой любимой наряду со списком дел. Это поможет найти немного свободного времени в каждом загруженном дне и совершенствоваться. Какой бы ни был распорядок дня, а уделять хотя бы полчаса или час времени для себя просто необходимо.... Далее...

Целебные свойства ароматов. Ароматерапия в бане

Дата: 21 сентября 2016 Рубрика: Банные секреты Комментарии: Комментариев нет

На сегодняшний день в современном обществе сложилась тенденция к ведению здорового образа жизни. С этой целью люди часто прибегают к естественным методам оздоровления, к которым относится и ароматерапия. Ароматерапия зародилась очень давно, когда наши предки использовали тлеющие корешки, листья и цветы растений, разнообразные смолы в лечебных и профилактических целях,... Далее...

Страница 6 из 13« Первая...45678...Последняя »
Свежие комментарии
Статистика
Наверх