Как лечить пяточную шпору народными средствами

Дата: 15 сентября 2016 Рубрика: Уход за ногами Комментарии: Комментариев нет

Это заболевание чаще всего встречается у людей старше сорока лет и связано с возникновением болевых ощущений в районе пяток, а также нарушением двигательного аппарата. Оно появляется из-за постоянного воспаления подошвы ног, и реже из-за травм костными разрастаниями мягких тканей.

Причины появления болезни

Причины появления пяточной шпоры

Первопричиной считается физиологический тип болезни. Если подолгу находиться в движении, то большая часть веса человека переносится на подошву ног, и в результате этого нагрузка увеличивается в месте соединения её с пяточным бугром. Если она постоянна, то возникают маленькие надрывы, которые могут затягиваться сами, а когда травмы происходят непрерывно, то тогда формируется воспалительный процесс с болевыми ощущениями. Это выражается проявлением костных разрастаний разной величины.

Основными факторами считаются увеличение массы тела, развитие плоскостопия и ревматизма, а также вероятность возникновения нарушений в системе кровеносных сосудов ног, обмена веществ, получения травм кости.

Симптомы проявления заболевания

Часто признаками заболевания служат болезненные проявления при хождении, которые провоцируются разрастаниями костной массы, оказывающими давление на мягкие ткани. Оно заключается в возникновении острой и внезапной боли в районе пятки, которая проявляется без причины, независимо от травм.

Лечение болезни

Методы направлены на необходимость сделать разгрузку того района ноги, где появляется шпора. Для этого лучше всего применять нужные стельки или подпяточники, которые специально разрабатываются с целью облегчения передвижения. Большим успехом пользуются физиотерапевтические методы, которые в комплексном лечении дают прекрасные результаты. Можно использовать лечение грязью, ультразвуком, а также хорошо применять ванны с необходимыми минеральными компонентами.

Когда такие способы избавления от данного заболевания не дают достаточного успеха, то применяют оперативное вмешательство. Пяточную шпору приходится удалять с помощью операции. Затем для разгрузки стопы применяют специально предназначенную ортопедическую обувь или подпяточники. Также для оперативного лечения используют необходимые препараты, мази и гели, которые помогают снимать воспаление в суставе.
Используя новые методы лечения, в частности ударно-волновую терапию строение тканей изменяется и шпора потихоньку пропадает. Такая способ излечения прекрасно подходит больным, а также помогает в большинстве случаев избежать хирургических операций.

Лечебная гимнастика нормализует кровообращение в ногах, также применяется массаж стоп, использование специальных стелек с ортопедическим направлением.

как лечить пяточную шпору народными средствами

Народные способы лечения пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры дома с помощью чеснока

2-3 зубчика чеснока раздавить прессом и сделать из полученной массы компресс на больное место. Эту процедуру нужно повторять несколько раз, пока боль не исчезнет. Следует прекратить лечение при наличии сильного жжения и использовать другие средства. Для профилактики ожога в кашицу можно добавить немного растительного масла или жирного крема.

Другой способ лечения. Смешайте чесночную кашицу с медом 1 к 1 и приложите к распаренной пятке в виде компресса. Шпора проходит через несколько сеансов.

Лечение пяточной шпоры дома с помощью дегтя

Намазать деготь на небольшую горбушку черного хлеба, прикрепить к пятке, после чего укрыть полиэтиленом и закрепить его сверху тканью. Эту процедуру удобно делать на ночь. Во время такого лечения могут заныть суставы, но необходимо потерпеть несколько часов, вставать и охлаждаться нежелательно. Процедура повторяется 3 раза.

Хрен

Аналогичный компресс на ночь из кашицы хрена также является эффективным народным средством против шпоры.

Черная редька

Не очищая редьку следует потереть ее на терке. Кашицу на ночь использовать на пяточную шпору в виде компресса. С утра ноги помыть теплой водой. Три процедуры бывает достаточно для существенного облегчения.

Репчатый лук против пяточной шпоры

Сделать на ночь компресс из луковой кашицы, обмотать ногу полиэтиленом или одеть на нее полиэтиленовый пакет, сверху обернуть теплой тканью. Утром ногу не мыть, просто обтереть. Процедуру повторить 3 раза.

Разрезав головку репчатого лука пополам, капнуть на обе половинки по капле дегтя, после чего половинки приложить к больной пятке, закрепить и укутать. Такое лечение проявляет свой эффект через 3-5 повторений.

Картофель и керосин

Судя по отзывам это средство очень эффективно. Для такого лечения нужно сварить картофель в мундире, в горячем виде растолочь и перемешать с одной чайной ложкой керосина. Переложить смесь на полиэтилен и закрепить компресс на пятке. Надеть теплые носки. Таких процедур потребуется от 3 до 10.

Медовые компрессы

1 вариант. 1 ч.л. меда выложить на капустный лист и закрепить на пятку, оставив на ночь до утра. Процедуру нужно повторить 3 раза.

2 вариант. Мед смешать с морской солью 1:1 и на ночь сделать компресс.

3 вариант. Муку смешать с медом, получившуюся лепешку приложить к распаренной пятке, сверху укрыть полиэтиленом и теплой тканью. Оставлять компресс на ночь. Таких компрессов для курса лечения понадобится 10.

В летний сезон пяточную шпору можно успешно лечить лекарственными травами, которые буквально растут у вас под ногами.

Лопух или мать-и-мачеха. Свежий лист прикреплять к пятке и ходить с ним целый день.

Спорыш (горец птичий) или мокрица. Самый простой и эффективный способ лечения, очень популярный среди народных средств против шпоры. Каждый раз свежую траву класть в носки и не снимать целый день. 2-3 недели такого лечения и проблема больше не будет беспокоить.

Подорожник. Не мыть свежий лист, прикладывая к больному месту изнаночной стороной, после высыхания поменять на другой. При использовании этого средства первые разы может быть больно, стоит немного потерпеть. Лечение дает отличный эффект через 2 недели.

Картофель против пяточной шпоры

Натереть картофелину на мелкой терке прямо с кожурой, положить получившуюся массу на марлю, сделать компресс на пятку. Сутки не снимать. Делать такой компресс ежедневно в течение недели. Получите не только здоровые ноги, но и избавитесь от натоптышей и мозолей.

Эффект будет выше, если использовать для компресса позеленевший картофель (полежавший несколько дней на солнце). Такой компресс можно оставлять только на ночь.

Лечение пяточной шпоры при помощи массажа

Один килограмм прогретой крупной соли высыпать на ровную поверхность. Голой ступней «походить» 15 минут по терпимо горячей соли. 2-3 процедуры помогут избавиться от болезни.

Если у вас найдется стиральная доска, вы можете использовать ее в качестве массажного средства для пяток. Делая упор на пятки, трите ступни о доску не меньше 15 минут. Такой массаж необходимо делать 2 раза в день. Через 3 дня боль станет гораздо слабее.

Отличный эффект наблюдается при использовании в качестве массажера свежего кукурузного початка – его нужно катать ступнями по 15 минут 2 раза в день. Таким образом можно избавиться от шпоры максимум за 2 недели.

Профилактика

Специалисты советуют избегать больших нагрузок на стопы. Необходимо пользоваться удобной и свободной обувью, если нужно использовать необходимые в этом случае стельки, ежедневно заниматься щадящими физическими упражнениями на колючем аппликаторе.

 

В этой же рубрике:

    Оставить свой комментарий

    Свежие комментарии
    Статистика
    Наверх