Рубрика "Здоровье и питание"

8 приправ, которые должны быть на каждой кухне

Дата: 26 мая 2017 Рубрика: Здоровье и питание Комментарии: Комментариев нет

Самый простой способ превратить обычную еду в кулинарный шедевр – добавить немного специй. Достаточно совсем небольшого количества приправы, и блюдо заиграет новыми оттенками вкуса. А некоторые специи способны изменить его до неузнаваемости. Существуют сотни разнообразных видов приправ для разных блюд, но восемь из них просто незаменимы на кухне. 1. Черный перец Многие блюда немыслимы без этой специи. Его добавляют в супы, мясные... Далее...

10 причин почаще покупать лимон

Дата: 19 февраля 2017 Рубрика: Здоровье и питание Комментарии: Комментариев нет

Лимоны – настоящий клад витамина С, без него невозможно бороться с атаками вирусов в холодный период. Но это не единственная заслуга желтого фрукта, существует целый ряд причин, по которым вы полюбите лимоны. 1. Бактерии боятся лимона не меньше, чем хлорки. Лимонный сок – это ничто иное, как жгучая кислота, в которой вредоносным бактериям не выжить. Но по сравнению с хлоркой, сок более экологичен и безопасен. 2. Незаменим на кухне для... Далее...

О чем кричит ваш организм, когда тянет на шоколад? Как уменьшить тягу к сладкому?

Дата: 26 октября 2016 Рубрика: Здоровье и питание Комментарии: Комментариев нет

Многие из нас часто давали себе обещание не есть сладкого, и лишь единицы его выполняли. Почему же появляется сильная тяга к сладкому и возможно ли полностью исключить его из своего питания? Что такое сахар и зачем он нужен организму? Сахар относится к водорастворимым углеводам, подразделяющимся на простые сахара (моносахариды) – это фруктоза и глюкоза, и дисахариды – сахароза, лактоза и мальтоза, молекула которых состоит из... Далее...

Как постройнеть и очиститься? Полезны ли монодиеты?

Дата: 8 сентября 2016 Рубрика: Здоровье и питание Комментарии: Комментариев нет

Усталость, вялая кожа, вздутие живота… Стоит позаботиться о восстановлении организма. И в этом прекрасно помогут монодиеты. Смысл такой диеты – ничего, кроме одного продукта, чтобы дать телу отдых, которого он заслуживает. Что это такое и полезны ли монодиеты? Монодиета предполагает потребление только одного определенного продукта в течение суток или нескольких дней. И это на самом деле не такая сложная задача. В то время как... Далее...

Семена льна: полезные свойства для женщин

Дата: 24 августа 2016 Рубрика: Здоровье и питание Комментарии: Комментариев нет

Лен относится к однолетним растениям, достигающим в высоту 0,5-0,6 м. Прямостоящий стебель в верхней части разветвляется. Зонтиковидное соцветие украшают голубые цветочки. После цветения в коробочке шарообразной формы созревают мелкие семена с глянцевым покрытием желтовато-бурого оттенка. Изучая полезные свойства льна для женского организма, врачи, косметологи, диетологи, пришли к выводу о наличии в семенах веществ, оказывающих... Далее...

Страница 1 из 3123
Свежие комментарии
Статистика
Наверх